No dia 24 de março, os alunos do 5.ºC e os alunos do Clube de Ioga participaram numa enriquecedora visita de estudo à histórica Torre do Capitão, em Santo Amaro.
A atividade proporcionou uma viagem no tempo, permitindo que o grupo conhecesse de perto uma das construções mais antigas e emblemáticas da ilha, mergulhando na fascinante história da Madeira e dos seus primeiros capitães-donatários.
Para além da vertente histórica, o contacto com a natureza foi um dos pontos altos do dia. Nos espaços verdes que rodeiam o monumento, os alunos puderam brincar livremente e desfrutar de momentos de descontração ao ar livre.
Aproveitando a serenidade do local, o Clube de Ioga dinamizou uma sessão especial onde todos praticaram exercícios de postura e técnicas de respiração consciente. Foi um momento de grande foco e tranquilidade, essencial para o bem-estar dos alunos.
É de salientar o excelente comportamento demonstrado por todos os participantes, que revelaram curiosidade, respeito pelo património e um espírito de grupo exemplar durante toda a jornada.
🧘 Equilíbrio entre corpo e mente num cenário histórico.
Como se pode observar na fotografia que acompanha esta notícia, o sorriso e o empenho dos alunos refletem o sucesso de um dia onde a aprendizagem e o bem-estar andaram de mãos dadas.
