EB1/PE DA TABUA

Um espaço de aprendizagem, crescimento e comunidade

Alimentação na nossa escola

Refeições pensadas com rigor nutricional para cada valência, com ementas elaboradas por nutricionistas da Secretaria Regional de Educação da Madeira. Cada valência dispõe da sua própria ementa, adaptada às necessidades nutricionais e características da respetiva faixa etária. Os ficheiros PDF podem ser consultados e descarregados abaixo.

Ementas por valência

Creche

Até 3 anos. Texturas adaptadas e introdução alimentar progressiva.

Transição

Fase de adaptação entre a dieta de creche e o pré-escolar.

Pré-escolar

3–6 anos. Sopa, prato equilibrado e fruta.

1º ciclo

6–10 anos. Refeições completas adaptadas ao crescimento.

Como são pensadas as ementas?

🥗 Equilíbrio nutricional

As ementas respeitam as orientações da Direção-Geral da Saúde e a Roda dos Alimentos, garantindo o aporte adequado de proteínas, hidratos de carbono, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais.

🌿 Sazonalidade

É dada especial atenção à sazonalidade dos alimentos, privilegiando produtos frescos e da época. Esta opção promove uma alimentação mais saudável, sustentável e próxima dos produtos locais da Madeira.

👶 Ementa própria por valência

Cada valência — creche, transição, pré-escolar e 1.º ciclo — tem a sua própria ementa. As texturas, porções e composição dos pratos são ajustadas às necessidades de cada faixa etária.

🥦 Opção vegetariana e sem lactose

Estão disponíveis opção vegetariana e substituição de leite ou iogurte por versões sem lactose, ambas mediante justificação médica. Solicite à escola com a documentação adequada.

Quem elabora as ementas?

As ementas são elaboradas por uma equipa especializada da Secretaria Regional de Educação da Madeira, seguindo um processo estruturado:

Equipa de Nutricionistas da SRE

Com formação especializada em Nutrição Pediátrica e Alimentação Coletiva Escolar.

Critérios de qualidade e sazonalidade

Na composição das ementas são tidos em conta o equilíbrio nutricional, a diversidade alimentar, a sazonalidade dos produtos e as orientações da Direção-Geral da Saúde e da Roda dos Alimentos.

Comunicação às famílias

As ementas são disponibilizadas na página da escola e afixadas nas instalações, para que as famílias possam acompanhar e complementar a alimentação das crianças em casa.

Confeção e fornecimento das refeições

Uniself

A confeção e o fornecimento das refeições é assegurado pela Uniself, empresa de restauração coletiva que opera na escola em conformidade com as normas de segurança alimentar em vigor (HACCP).

Scroll to Top